تنظيف البشرة الدهنية، من أهم الأمور التي يقوم بها الأشخاص لضمان بشرة مميزة ونظيفة وخالية من أي مشكلات وهي من الأمور التي تطلب الكثير من العمل والتنظيف والمحافظة على روتين ثابت ودائم للحصول على بشرة نقية ومميزة وفيما يلي سنحاول أن نبين لكم أفضل هذه الروتينات ونحاول قدر الممكن أن نبين لكم أهم وأكثر طرق تنظيف البشرة أمانًا على الإطلاق فيما يلي:
تنظيف البشرة الدهنية
إن عملية تنظيف البشرة الدهنية من أهم الطرق التي من الممكن أن تحفظ لأصحاب هذا النوع من البشرة وجههم نظيف وخالي من الحبوب والبثور والمشكلات المختلفة وفيما يلي سنبين لكم أفضل الطرق التي من الممكن أن يتم التعامل من خلالها مع البشرة الدهنية كما ينبغي:
- قم بغسل بشرتك باستمرار، حيث أن الغسل المستمر للبشرة الدهنية من الأمور التي تعمل على تخليصها من الدهون والزيوت الزائدة على سطحها، ولكن مع الحصر على استخدام الصابون والماء الدافئ، وتجنب الغسولات التي تحتوي على مواد معطرة أو مركبات كيميائية من شأنها تهييج بشرتك، ولابد من عدم فرك البشرة باستخدام فوطة خشنة لأن الاحتكاك من الأمور التي من شأنها المساهمة في إنتاج المزيد من الدهون.
- على أصحاب البشرة الدهنية أن يستعملوا أوراق التنشيف بشكل دائم وذلك للتخلص من الزيوت الزائدة من سطح الجلد، عليك فقط أن تقوم بالضغط بشكل لطيف على الجلد لبعض ثوان واستعمال واحدة تلو الأخرى إلى أن ينتهي الأمر.
- من المهم أن يلجأ أصحاب البشرة الدهنية من وقت إلى أخر لتقشير بشرتهم أكثر من مرة في الأسبوع وذلك كي يتم التخلص بشكل تام من خلايا الجلد الميتة التي تحبس الدهون بداخلها وكما يمكن أن تتسبب في ظهور حب الشباب والبثور والعديد من مشكلات البشرة الدهنية المعهودة.
- حاول التخلص من مستحضرات التجميل أول بأول لأن هذا الأمر مهم بشكل كبير وخاصة قبل الخلود إلى النوم وذلك لتجنب انسداد المسام في هذا التوقيت.
- احرص على استخدام الإسفنجة للمساعدة على تقشير بشرتك بأسلوب لطيف وتنظيف المسامات الموجودة فيها دون التسبب في ضرر، كذلك فإن منتجات الفحم النشط تعد من أفضل المنتجات التي تعمل على تنظيف بشرتك بصورة عميقة ولطيفة.
هل تعاني من التعامل مع البشرة الدهنية؟
يعاني أصحاب البشرة الدهنية من التوصل لحل مناسب في حالة التعامل معها بدرجة كبيرة وذلك لكونها تتطلب العديد من الاجراءات للتعامل معها كما ينبغي، وكذلك نظرًا لكميات الزيوت التي يتم إفرازها منها وما يسببه ذلك من شحوب للوجه ولمعان واضح ما يفقد البشرة نضارتها وحيويتها وفيما يلي سنعرض لكم مجموعة من النصائح التي ستساعدكم في التخلص من مشكلات البشرة الدهنية وتسهل بشكل كبير من التعامل معها:
- حاولي أن تتجنبي استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الدهون وتزيد من إفرازات الزيوت في البشرة.
- حاولي أن لا ترهقي وجهك بالغسل المتواصل بالمواد الكيميائية لأن هذا الأمر من شأنه تعريضها للجفاف.
- حاولي الابتعاد عن الماء الساخن قدر الممكن وأحرصي على غسل بشرتك من حين إلى أخر بالماء الفاتر أو البارد كي لا تسببي لها أي التهاب.
- من المهم أن يتم استخدام مستحضرات للعناية بالبشرة الدهنية مثل الغسول للبشرة الدهنية والتونر والسيروم وكريم العناية النهاري والليلي المناسبين لها بشكل كبير.
- حاولي قدر الممكن الابتعاد عن التوتر والقلق حيث أنهما يزيدان من إفرازات الزيوت في البشرة بدرجة كبيرة وتتأثر بهم فوق ما يمكن اعتقاده.
ما هي الماسكات الطبيعية للبشرة الدهنية؟
هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي من الممكن استعمالها بشكل جيد للبشرة الدهنية وفيما يلي نذكر أهم أنواع هذه الماسكات التي من شأنها العناية بالبشرة دون تدخل من أي مواد كيميائية للتسبب لها بالأذى وبالاعتماد على المواد الطبيعية المختلفة ومنها نذكر ما يلي:
- ماسك الزبادي والليمون، وهو عبارة عن ملعقة زبادي يتم إضافة قطرات الليمون لها والخلط جيدًا ومن ثم التوزيع على البشرة التساوي والتدليك برفق مدة لا تقل عن 20 دقيقة ومن ثم نشطف الوجه بالماء ويفضل اللجوء إلى هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع.
- ماسك العسل والحليب، ويخلط في هذا الماسك ملعقتين من العسل مع مقدار من الحليب ويتم التوزيع على الوجه بحركات دائرية ويترك لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك يتم يتم شطف الوجه بالماء ولنتيجة فعالة أكثر ينصح بتطبيق هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
- ماسك القرفة والسكر، يعمل هذا الماسك على تنقية البشرة من الجراثيم بفاعلية وهو عبارة عن ملعقة من القرفة مع ملعقة من السكر ويتم توزيع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ومن ثم نشطف الوجه بالماء ومن الممكن تكرار الماسك مرة واحدة في الأسبوع لتنظيف فعال للبشرة.
ماسك لتنظيف البشرة الدهنية بعمق
يعرف عن هذا الماسك تأثيره الفعال والمميز في تنظيف البشرة الدهنية بعمق شديد وهي من الأمور المميزة التي من شأنها تخليصها من مشكلات عديدة ومختلفة ومكونات هذا الماسك هي:
- خلط ملعقة واحدة من دقيق الشوفان مع مقدار من الحليب وإضافة بضع قطرات من العسل إلى الخليط وتقليبه جيدًا لضمان التجانس، يتم بعد ذلك توزيع الخليط على الوجه والرقبة مع التدليك برفق ومن ثم نشطف الوجه والرقبة بعد مرور مدة لا تقل عن 20 دقيقة لبشرة نقية ونظيفة.
ما هو علاج تنظيف البشره؟
من الممكن تنظيف البشرة وتخليصها من الأوساخ المتراكمة فيها وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- أغسلي وجهك بالغسول المناسب والملائم لبشرتك وذلك لتخليصها من الأتربة والأوساخ المتراكمة على الطبقة الخارجية منها، ويفضل تجفيف البشرة بالمناشف القطنية والناعمة.
- بعد ذلك قومي بتعريض بشرتك لبخار الماء الساخن لمدة 5 دقائق، ومن الممكن أن تقومي بتسخين الماء بشكل مسبق بعدها امسحي بشرتك بمنديل ورقي أو منشفة نظيفة وذلك لمسح الدهون المتراكمة على البشرة وتنظيفها بشكل جيد.
- الخطوة التالية مهمة جدًا وفيها قومي بوضع ملعقتين كبيرتين من السكر مع ملعقة من العسل وملعقة من الزبادي وافركي بشرتك برفق للتخلص من الخلايا الميتة في الجلد التي تسبب الشحوب للبشرة وتجدد من خلاياها وعلاج التلف الموجود فيها.
مركبات مهمة لتنظيف البشرة الدهنية
هناك العديد من المركبات الهامة والتي لها فاعلية وتأثير كبيرين على البشرة الدهنية وهذه المركبات هي:
- النياسيناميد (Niacinamide)
- الريتينول (Retinol)
- حمض الساليسيلك
التقشير الكيميائي للبشرة الدهنية
يعمل التقشير الكيميائي المتوسط على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة بالإضافة إلى بعض المناطق في الجزء العلوي من الجلد والتي يطلق عليها الأدمة، ويتم اللجوء إلى هذا النوع من التنظيف العميق في حالة علاج التجاعيد وندبات البثور وحبوب الشباب ولتوحيد لون البشرة.
ويتم تكرار هذه العملية وفقًا لجدول زمني ثابت وذلك بهدف تحقيق النتيجة المرجوة والحفاظ على الحالة التي وصلت لها البشرة ولذلك فإن التقشير الكيميائي يعد واحد من أفضل أنواع العلاجات المستخدمة في تنظيف البشرة.
تنظيف البشرة الدهنية باستخدام الليزر
من الممكن أن يتم تنظيف البشرة الدهنية من خلال الليزر حيث أن هذه الطريقة تعمل على تنظيف البشرة ومعالجتها من كافة المشكلات التي واجهتها من تجاعيد وندبات ومشكلات متعلقة بالغدد الدهنية المتضخمة، ويتم اللجوء لهذا النوع بشكل كبير على مدى سنوات طويلة.
ويتم التنظيف بناءًا على استخدام الطاقة الضوئية على شكل نبضات قصيرة جدًا أو على شكل أشعة ضوئية مستمرة يتم استخدامها بهدف التخلص من طبقات الجلد الرقيقة بأقل قدر ممكن من التلف بهدف التنظيف والتنعيم والتخلص من آثار حب الشباب المزعجة.
منتجات تنظيف البشرة الدهنية
فيما يلي نستعرض لكم مجموعة من أفضل منظفات البشرة الدهنية التي ينصح باستعمالها للحصول على بشرة نضرة ومميزة ونذكر منها ما يلي:
- غسول نيتروجينا للبشرة الدهنية (Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser).
- غسول سيتافيل للبشرة الدهنية (Cetaphil Oily Skin Cleanser).
- غسول غارنييه للبشرة الدهنية (Garnier Skin Active).
- غسول غارنييه للبشرة الدهنية (Garnier Micellar cleansing water).
- غسول هيمالايا للبشرة الدهنية (Himalaya Face Wash For Oily Skin).
- غسول لاروش للبشرة الدهنية (La Roche-Posay Effaclar Gel).
- غسول فيشي للبشرة الدهنية (Vichy Normaderm 3in1 Scrub Cleanser Mak).
- غسول كلين آند كلير للبشرة الدهنية (Clean & Clear Deep Action Oil Control).
- غسول بيوديرما سيبيوم للبشرة الدهنية (Bioderma Sebium Cleanser).
- غسول سيرافي للبشرة الدهنية (CeraVe Foaming Facial Cleanser for Normal to Oily Skin).
- غسول أوريجينز للبشرة الدهنية (Origins Zero Oil Deep Pore Cleanser).
- غسول كلينك للبشرة الدهنية (Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula).
كيف اعمل تنظيف بشره في البيت؟
من الممكن عمل تنظيف للبشرة في البيت ويتم ذلك فقط من خلال الطريقة التالية واتباع الخطوات بنفس الترتيب التالي:
- قومي بعمل حمام بخار لتنظيف بشرتك بعمق، حيث إنه يساعد على تفتيح المسام مما يعمل على التخلص من مشكلات البشرة الدهنية.
- في الخطوة التالية سيتعين عليكِ تقشير بشرتك للتخلص من الجلد الميت والعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الأتربة العالقة بها.
- من المهم في هذه الخطوة تطبيق قناع الطين أو الطمي والذي يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة في البشرة بشكل كبير.
- بعد ذلك يتم وضع التونر المناسب للبشرة والذي يعمل على إحداث نوع من التوازن ببشرتك ويحافظ عليها ويقيها من الفطريات وأنواع العدوى المختلفة.
- الخطوة الأخيرة في هذا الروتين هي الترطيب باستخدام نوع من اللوشن المرطب المفضل بالنسبة لكِ، ويفضل الذي يحتوي على مادة البنزويل بيروكسيد، والتي تقلل من الحبوب والبثور على البشرة الدهنية بشكل فعال ومؤثر.
تنظيف البشرة الدهنية للرجال في المنزل
من الممكن أن يعمل الرجال على تنظيف بشرتهم في المنزل دون حاجة إلى التوجه لصالونات التجميل وغيرها من الأماكن المختصة بذلك كل ما عليهم القيام به هو اتباع الخطوات التالية:
- من المهم استخدام الغسول المناسب للبشرة وليس الصابون.
- حاول أن تتجنب فرك بشرتك بالمنشفة عند تجفيفها.
- أحرص على ترطيب البشرة بشكل جيد.
- استعمل واقي شمس دائمًا.
- حاول أن تتجنب استعمال شفرات نظيفة وحادة وغير صدأة على الإطلاق.
- احرص على ترطيب بشرتك دائمًا.
هل تنظيف البشره مضر؟
إن تنظيف البشرة المعتدل أمر من شأنه توفير نقاء ونظافة كبيرين لبشرتك والحفاظ عليها من مشكلات متعددة من شأنها التسبب في الكثير من الضرر والأذى لها، وهذا الأمر يجعل العديد من المختصين يصرون على أن ينصحون الكثيرين بضرورة تنظيف بشرتهم وتخليصها من كافة الأوساخ والأتربة العالقة بها طوال الوقت وبالوسائل السليمة والمخصصة لكل بشرة على حدا.
ولكن من المهم أن نعرف جيدًا أن أساليب تنظيف البشرة الواحدة مختلفة ومتنوعة ومن الممكن أن يؤدي التنظيف المتواصل إلى التهاب وحساسية البشرة وزيادة الحكة وغيرها من المشكلات بالإضافة إلى أن مستحضرات التنظيف الكيميائية تأخذ من عمر بشرتك وتسرع بإصابتها بالشيخوخة، وتعمل بشكل كبير على الإضرار بها ولذلك فإن المنظفات الطبيعية والخالية من المواد الكيميائية تكون أفضل في العديد من الأحيان.
هل تنظيف البشره مفيد لحب الشباب؟
تحدث مشكلة حب الشباب في البشرة بسبب تراكم الأوساخ والأتربة في المسام وانفتاحها وانغلاقها عليها ومع مرور الوقت يبدأ المسام المتراكمة فيه الدهون في الالتهاب والاتساع حاملًا حبة جديدة تسعى للتكون، وفي الحقيقة فغن تنظيف البشرة من أهم الخطوات التي لابد من أن نقوم بها بشكل دائم لعلاجها وتخليصها من الجراثيم والميكروبات التي تساعد في تكون الحبوب في البشرة.
ولذلك فإن التنظيف من وقت لأخر يعمل بشكل كبير على تخليص بشرتك من العوامل المسببة لحب الشباب ولكن كي تحصلي على أفضل الفوائد الممكنة من تنظيفك لبشرتك، من المهم أن تقومي باختيار الطريقة الصحيحة للتخلص من الأوساخ في بشرتك والذي بدوره سيمدك ببشرة نظيفة وخالية من المشكلات والحبوب.
متى يكون تنظيف البشره؟
من المهم أتباع روتينات تنظيف البشرة من حين إلى أخر، حيث تعد هذه واحدة من أهم الخطوات التي من المهم أتباعها في خطوات العناية بالبشرة وذلك كونه يخلص سطح الجلد من جميع الشوائب المتراكمة عليه، كما أنه يعطيكي مظهر نظيف ومميز ويمنحكي الكثير من التألق والنضارة.
ويفضل أن لا يتم هلك بشرتك في عمليات الغسيل المتكررة حيث أن وقت عودتك إلى المنزل بعد الأعمال أو الأمور اليومية التي تقومين بها هو أفضل الأوقات التي ينصح فيها بتنظيف بشرتك، كما أنه من أفضل الأوقات التي ستتمكنين فيها من التخلص بشكل كامل من الشوائب المتراكمة والجلوس والاسترخاء دون أن يتطلب منكِ الأمر بذل المزيد من الجهود وتلويث بشرتك مرة أخرى.
ويفضل دائمًا اللجوء إلى تنظيف بشرتك من خلال المنظفات العادية وأجعلي التنظيف العميق والقوي لمراكز متخصصة في ذلك ولا يفضل اللجوء له سوى مرة إلى مرتين في الشهر كله وعلى حسب حاجة بشرتك إلى ذلك.
