رجيم الصيام المعكوس كم ينزل؟

تجربتي مع الصيام الليلي في فقدان الوزن
2 أكتوبر 2023

تجربتي مع الصيام الليلي في فقدان الوزن

تجربتي مع الصيام الليلي تحدثت سارة، وهي امرأة في الأربعينيات من عمرها، عن تجربتها مع الصيام الليلي وكيف أسهم في تحسين مستويات الطاقة لديها وتقليل وزنها. كانت تعاني من زيادة في الوزن ومشاكل في الهضم،