كيف تؤثر إدارة الوقت على صحتنا النفسية؟
5 سبتمبر 2023
كيفية ادارة الوقت
كيفية ادارة الوقت إنشاء خطة يومية إعداد جدول الأنشطة اليومية إما في المساء قبل الذهاب إلى النوم أو مع بداية اليوم يسهم في تحديد مسار اليوم بوضوح. هذا التنظيم يعين على الالتزام بالمواعيد والأعمال